Jorunn

Jisses vad jag är trött! Jag har varit i Kisa (där sveriges starkaste man bor) och åkt utförskidor hela dagen. Jag som aldrig stått på ett par skidor innan. Mamma blev nog lite inspirerad av OS och tyckte att vi skulle ge oss iväg på en skidutflykt, så jag, mamma, Vidar och Vidars kompis Oskar åkte hemifrån klockan åtta i morse. Att åka skidor var nog det värsta jag någonsin gjort. Det började med att jag ramlade på  plan mark, allra högst upp i backen, och kunde inte ta mig upp. Mamma stod och gapskrattade åt mig och jag fräste och skrattade omvartannat. Som tur var åkte min bror förbi och hjälpte mig av med skidorna. Sedan gick det inte helt problemfritt att ta sig ner för backen, jag ramlade och ramlade. Efter en hel dag i backen har jag ramlat över 30 gånger men blivit en lite bättre åkare och fått ett stort blåmärke på smalbenet. Mamma tyckte att det var synd att hon inte fick med sig kameran, men det gjorde ingenting för mig! Det har varit en händelserik dag och varm choklad har aldrig smakat så gott.

Vad har ni gjort idag?

Hej på er! Jag känner mig riktigt energifull idag! Vaknade tidigt i morse, åt gröt och åkte sedan till friskis för att träna spin/medel. Det var ett jätteroligt pass! Jag har inte varit på just detta spinningpasset tidigare men ledare var duktig och det var ett bra pass med lagom bra musik. Jag kan rekommendera att träna på morgonen. Jag trodde att jag skulle vara trött och opeppad, men det var precis tvärtom! Jag var riktigt pigg och på hugget. Det blir nog fler morgonträningar för min del.

Imorgon är det ju alla hjärtans dag och idag har Henke och jag varit tillsammans i 1 år och 10 månader! Så vi tänkte slå ihop allt och fira med en trerätters middag hemma ikväll. Det är självklart jag som står för matlagningen och Henke vet inte vad vi kommer äta ikväll, det får bli en överraskning helt enkelt. Det känns i alla fall bra att ha börjat dagen med ett träningspass när det blir rejäl middag ikväll!

Uuh vad trött jag är. Jag har tränat i en och en halvtimma och är helt slut. Jag började med en snabb powerwalk i skogen, varierade med lite jogging och ankgång. Sedan har jag kört styrka och situps här hemma. På mig hade jag mina nya träningsbyxor från Nike. Jag köpte dem i Ljungby för att peppa mig själv till att ta tag i träningen. När jag fått min lön den här månaden ska jag köpa ett träningskort på Shape up. Min kondis är ganska dålig just nu så jag tänkte köra ett sånt här träningspass några gånger i veckan innan  jag börjar på Shape up.